奶昔,孕期孕妈咪的饮食不像平常人,除了一天三餐,还得额外加餐不能饿到肚子,这样才能满足孕妈咪和宝宝的需要,不妨来一杯高蛋白的香蕉奶昔做下午茶,健康又营养。
春末夏初_Smile_等待花开_ 2192
mini纸杯巴斯克蛋糕,超简单,有手就能做,烘焙小白也能轻松get的一款小甜品 芝士控绝不能错过的巴斯克蛋糕~ 表面焦香,口感浓郁,内陷吃起来细腻嫩滑 做成mini小包装不管是邮寄还是外带去和小姐妹分享都很合适哦~ ...
?布朗尼 3846
番茄牛肉烩土豆,不喜欢用高压锅压出来的肉,虽然快,但总感觉稀汤挂水,味道入的很薄,喜欢用炖锅,虽然慢但味道浓厚,以前炖出来偶尔会柴,找不出原因,直到询问了市场里三代卖牛羊肉的回民世家,真的屡试不爽。 当然请教的是红烧和清炖,今天做番茄的,虽然配料上有差别,但需要掌握的点是一样的 ...
80后的私厨by楠木的木 4537
#头条创作挑战赛#提到叶酸,很多人都觉得在备孕期间或者是怀孕的时候,女性朋友才会吃叶酸,这是一个很大的认知误区,孕妇确实需要补叶酸,但是补叶酸不
蓉小厨 2595
“袅袅凉风动,凄凄寒露零”,寒露过后,天气转向寒凉,秋冬换季,虽有枫叶层林渐染的美景,但时节接近冬天,气氛也逐渐透露出一些消沉与肃杀,但没有什么
市井觅食记 447
麻辣烫本身并没有危害,只是麻辣烫的经营方式有待提高,监管缺位,卫生状况不能保证,导致存在健康隐患问题。在享受路边麻辣烫的美味和便捷的同时,也一定要注意卫生条件,尽量选择卫生条件合格的麻辣烫食品。
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体重控制是健康管理的基础,大多数家庭都有体重秤来记录家人的体重。成人标准体重的计算方法主要有两种:身高-体重指数:标准体重/kg =身高/cm -105。身体质量指数指数:身体质量指数指数是身体质量指数,身体质量指数=体重(kg)/身高2 (m2)。
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做卤牛肉,我家有一个“大道至简”的方法,不需要一大堆的各种香料,也没有繁琐的步骤,做出来的牛肉味道却非常的香,颜色也好看,尤其是刚出锅的时候,香
市井觅食记 183
我们中国人有这样一个习惯,在看到哪个中老年人身体比较好时就会说:瞧谁谁谁,这么大年纪,身子骨依然这么硬朗......在日常生活中,“身子骨”的好
龙宝美食小厨房 4844
秋天正是吃芋头的季节,要知道芋头可是一个好东西,不光营养,用它做出来的美食更是香。今天,小编跟您分享一道肉末蒸芋丝的做法,做法特别的简单,芋头和
懒人厨房 1809
4种早餐中的“伤胃王”要知道,医生提醒,不要再吃了,越吃胃越烂。以前人们对于饮食这件事并不是太在意,只要能够填饱肚子就可以,但是随着生活水平不断
水大叔 3187
俗话说“春生夏长,秋收冬藏”,到了冬季,天气寒冷,万物收敛,人们会认为冬天是孩子生长发育最慢的时候,家长也往往会忽略了健康的饮食结构,让孩子吃的
市井觅食记 206
曾经看到一篇文章中写道:“美食当前,总能有所思,或馋性千娇,食前观察、吃中思想、品后体煨,食为天性,静静地咀嚼,轻轻地回味,非比寻常的韵致。
宁静的晴空 3728