美食菜谱

琥珀桃仁主图 琥珀桃仁

琥珀桃仁怎么做好吃,琥珀桃仁的做法操作步骤:1、把核桃仁拨出待用2、入80度左右水煮一下,2~3分钟即可,去油去涩味3、给核桃仁挂糖,锅内少量水倒入核桃仁加白糖,不停翻动4、水炒干,糖就挂好了5、锅内倒入食用油(多一点没过核桃仁),油不热的时候就把核桃仁倒进锅内慢慢翻炒,油温升高直到核桃变成琥珀色6...

流星雨雨雨 4840

糟毛豆主图 糟毛豆

一吃就上瘾的糟毛豆,糟货是上海人家庭餐桌上的常见食物 ,糟鸭舌 、糟肉、糟虾。一经糟卤浸泡入味,立马清爽开胃 ,今天介绍一道 香糟毛豆,经过糟卤浸透的毛豆有着独特的鲜味和清爽的口感。 让人胃口大开。

503飞啊 3650

煮花生主图 煮花生

五香煮花生,昨天去超市买东西,看到蔬菜区的这个花生特别新鲜,还有泥土在上面,买了一袋回来,五香花生煮起来,好吃到回忆童年,从小在东北长大,记得小时候外婆做给我们吃的最多的就是这道五香煮花生,超级喜欢吃。

枭笑 2690

煎多春鱼主图 煎多春鱼

椒盐油煎多春鱼,【3-275】 这是一个不知道说啥好给各位煎盘鱼康康吧的故事…… ----- 2019.3.24

sure汪 4794

玉米南瓜汁主图 玉米南瓜汁

玉米南瓜汁,玉米富含植物纤维,可以加快肠胃蠕动,防止便秘;其含有的黄体素、玉米黄质,可以有效地预防眼睛老化;其中的维生素E还调整神经系统功能,使皮肤细嫩光滑、抑制、延缓皱纹的产生;玉米还能降低人体血液胆固醇含量、预防高血压和冠心病的发生。南瓜的功效不必多说,其保护胃粘膜、促消化、降脂降糖的效果很不错...

meggy跳舞的苹果 4469

减脂餐主图 减脂餐

刘畊宏女孩必吃减脂餐,今天做的减脂餐,味道超棒。 运动的同时也要补充能量。 减脂不是靠节食来的, 是运动加食物来调节的。 参...

零度甜品 2336

鲜虾锅贴主图 鲜虾锅贴

鲜虾锅贴,参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#

蔷薇下的小花花 2260

丝瓜炒鸡蛋主图 丝瓜炒鸡蛋

丝瓜炒鸡蛋,丝瓜中还含有一定量的钙质,另外丝瓜中还有多种微量元素,如常见的铁元素、锰、锌、铜、硒等等。而且丝瓜的吃法非常的丰富,一般比较常见的如凉拌,清炒,烧煮,炖闷,而且还能做榨丝瓜汁。其实丝瓜低脂低热,对于一般需要减肥瘦身的人群来说是比较理想的食物,而且还特别适用于三高患者进行食用。 ...

抹茶16 3181

酸菜鱼主图 酸菜鱼

酸菜鱼,朋友来我家每次都点名,一定要吃这道菜 酸辣开胃~鱼肉鲜嫩,喜欢就一起来看看做法吧~ 参与活动: ...

沙小囡 345

冰红茶主图 冰红茶

自制冰红茶,四块钱做两大瓶冰红茶✅ 不加色素 无防腐剂 酸酸甜甜 超好喝 参与活动: ...

苏苏不酥 4047

红烧猪蹄主图 红烧猪蹄

红烧猪蹄,女孩纸就应该多吃点猪蹄补补胶原蛋白,延缓皮肤衰老。有木有爱啃猪蹄的女生呀,来,开造! 参与活动: ...

朵儿708090 4584

自制大冷面主图 自制大冷面

自制大冷面,炎热的夏天喜欢自己动手做一碗冰冰凉凉的大冷面,一口下去,瞬间感觉就是爽歪歪啊 参与活动: ...

嘿嘿辣妈 1259

酸辣藕段主图 酸辣藕段

酸辣藕段,现在的莲藕很是鲜嫩凉拌、炒都不错,酸酸辣辣脆脆的藕段非常爽口开胃。 藕的营养价值很高,其中富含植物蛋白质、维生素以及铁、钙等营养成分,可以增强体质,提高机体免疫力,对于身体健康非常有益。藕中含有大量的单宁酸,具有收缩血管的作用,因此可以用来止血。藕可以固精气、补虚损,止脾泄久痢,还具有...

开心123jiajia 3744

生菜肉丸汤主图 生菜肉丸汤

低脂低卡‼️生菜肉丸汤,生菜是我最喜爱的蔬菜之一。也是减脂的绝佳蔬菜!清爽不油腻,低脂低卡,好吃不长胖! 炎热的夏日煮一份太过瘾了,瞬间变得有胃口了! ...

IAOAN 3983

上汤娃娃菜主图 上汤娃娃菜

上汤娃娃菜,又是一道低脂低卡的清爽不油腻小菜。娃娃菜味道甘甜,价格比普通白菜略高,营养价值和大白菜差不多,富含维生素和硒,叶绿素含量较高,具有丰富的营养价值哦。 ...

朵儿708090 248

正确主图 正确

泰式甜辣鸡|这才是夏天吃鸡腿的正确做法,光闻味道就能让你食欲大增并且疯狂分泌口水的泰式甜辣鸡! 参与活动: ...

静香爱下厨和追剧 3162

低脂健康凉拌菜主图 低脂健康凉拌菜

低脂健康凉拌菜,夏天减肥,不想动,只能在吃上下功夫,这道凉拌菜,清爽可口不油腻,很适合减脂期吃

初心319 2899

咖喱鸡肉主图 咖喱鸡肉

咖喱鸡肉怎么做好吃,咖喱鸡肉的做法操作步骤:1、备菜:土豆、胡萝卜、洋葱2、鸡胸肉切块3、腌制:放料酒、葱、姜片、黑胡椒拌匀4、先炒鸡肉5、鸡肉熟了后加胡萝卜6、再加土豆块7、最后加洋葱8、翻炒过后加清水煮沸加咖喱块9、尝试一下,如果盐不够可以适当加一点

胖胖想瘦瘦 2962

香肠肉松纸杯蛋糕主图 香肠肉松纸杯蛋糕

香肠肉松~纸杯蛋糕,面粉是自己做的低筋粉成功率很高。或者75克低筋面粉+15克玉米淀粉这样成功率也很高

zxx叶 429

凉面主图 凉面

凉面,夏日爽口美食 参与活动: ...

无我Jin 3622

蒜蓉蒸波士顿龙虾主图 蒜蓉蒸波士顿龙虾

蒜蓉蒸波士顿龙虾,淘宝上搞了一只鲜活大龙虾,有双勤劳的小手,即可解锁。龙虾肉饱满,吃得很过瘾哦~

蓝色星空yate 3596

凉拌菜主图 凉拌菜

凉拌菜怎么做好吃,凉拌菜的做法操作步骤:1、食材三样,也可以再加,夏天凉拌是最好的。2、杏鲍菇切条。3、茄子也切条,大一点没关系,蒸熟后还可以用筷子撕小条。4、烧水,水开后下杏鲍菇。5、熟后捞出,开水不要倒了,加蒸架蒸茄子。6、加蒸架。7、放上茄子开始蒸,水开后小火蒸,熟一点也没事,自己可以干别的事...

桂嫂 3577

皮蛋拌杂蔬主图 皮蛋拌杂蔬

皮蛋拌杂蔬,夏天总爱吃各种凉拌菜,今天把几种常用的蔬菜一起拌,开胃下饭简单易做。 参与活动: ...

薯条沾腐乳 3016

酸辣开胃凉拌土豆片主图 酸辣开胃凉拌土豆片

酸辣开胃凉拌土豆片,春天必备菜,酸辣开胃吃一口上瘾,做法超级简单,您一定要试试 参与活动: ...

辰辰妈dg 1175

红烧猪蹄主图 红烧猪蹄

红烧猪蹄怎么做好吃,红烧猪蹄的做法操作步骤:1、早起去菜场买了还是热乎乎的猪蹄,两斤多一点点,让老板切小块,先锅里焯水了,然后洗干净转入高压锅,放入图片里能够看到的生姜蒜瓣和家里有的一点香料,香料不一定要多,太浓会遮盖食物本身的味道。因为一开始没想要做菜谱,所以少了焯水的图片。2、加啤酒,可多可少,...

桂嫂 3419

芒果派主图 芒果派

芒果派,这可是十岁的博涵自己做的,做好后自豪的给爸妈说:尝尝你女儿的手艺。妈妈希望你永远记得爱自己,妈妈希望你幸福!

爱小博 3685

清蒸贻贝粉丝主图 清蒸贻贝粉丝

清蒸贻贝粉丝,夏天吃不下饭,厨房太热,试一下5分钟快手菜轻食 参与活动: ...

食客祥妈 796

粉蒸肉主图 粉蒸肉

粉蒸肉怎么做好吃,粉蒸肉的做法操作步骤:1、五花肉切成大片,用料酒,老抽腌制2、腌制好的五花肉撒上米粉3、放蒸锅内蒸60分钟左右,装盘,撒上葱花即可。

咖啡秀厨 874

凉拌木耳苦瓜主图 凉拌木耳苦瓜

凉拌木耳苦瓜,夏日炎炎,没有胃口的时候,可以试试各种让人胃口大开的凉拌菜。 中医认为苦味可以调整人体阴阳平衡,具有消暑退热、除烦提神等功效,今天就来做个鲜美可口的凉拌木耳苦瓜 ...

薯条沾腐乳 3198

黑芝麻全麦卷主图 黑芝麻全麦卷

黑芝麻全麦卷,看起来黑不溜秋,吃起来美味又营养 参与活动: ...

薯条沾腐乳 4452

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