椒香凉拌西兰花

辰辰妈dg 4124浏览量 01-28 14:28 发布时间：2024-01-28 14:28:37

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难度：易上手 时长：10-30分钟

展开 主厨物语：椒香凉拌西兰花，健康减脂的一盘快手菜，刘畊宏女孩最爱这口 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#

椒香凉拌西兰花的配料

原料5种

• 西兰花300g
• 胡萝卜100g
• 盐2g
• 生抽5g
• 花椒油5g

椒香凉拌西兰花的做法

• 第1步

  

  西兰花掰小块，胡萝卜切片，放入炒锅汆水一分钟

• 第2步

  

  捞出汆水的蔬菜过凉水，控干水后放入汤碗，加入盐

• 第3步

  

  加入生抽

• 第4步

  

  加入花椒油拌匀

• 第5步

  

  装盘