水煮菜搭档万能酱汁低卡蘸料

土豆 3226浏览量 01-29 15:32 发布时间:2024-01-29 15:32:17


水煮菜搭档万能酱汁低卡蘸料主图

难度:易上手 时长:10-30分钟

展开 主厨物语:水煮菜搭档万能酱汁低卡蘸料,今天分享一款万能酱汁,两分钟做好,减脂期间吃水煮菜,搭配这款酱汁,减脂餐也变的那么好吃。

水煮菜搭档万能酱汁低卡蘸料的配料

原料8种

  • 生抽3勺
  • 蚝油1勺
  • 1勺
  • 1勺
  • 小米辣4个
  • 香菜1根
  • 蒜瓣4个
  • 白芝麻1勺

水煮菜搭档万能酱汁低卡蘸料的做法

  • 第1步

    水煮菜搭档万能酱汁低卡蘸料的做法操作步骤第1步:小米辣、蒜、香菜都切碎,放入一勺白芝麻。

    小米辣、蒜、香菜都切碎,放入一勺白芝麻。

  • 第2步

    水煮菜搭档万能酱汁低卡蘸料的做法操作步骤第2步:倒入3勺生抽

    倒入3勺生抽

  • 第3步

    水煮菜搭档万能酱汁低卡蘸料的做法操作步骤第3步:1勺醋

    1勺醋

  • 第4步

    水煮菜搭档万能酱汁低卡蘸料的做法操作步骤第4步:1勺蚝油

    1勺蚝油

  • 第5步

    水煮菜搭档万能酱汁低卡蘸料的做法操作步骤第5步:1小勺盐、几勺清水,搅拌均匀

    1小勺盐、几勺清水,搅拌均匀

  • 第6步

    水煮菜搭档万能酱汁低卡蘸料的做法操作步骤第6步:自己喜欢吃的菜、豆腐、虾、鱼丸、蟹棒等等放入锅中煮熟。

    自己喜欢吃的菜、豆腐、虾、鱼丸、蟹棒等等放入锅中煮熟。

  • 第7步

    水煮菜搭档万能酱汁低卡蘸料的做法操作步骤第7步:喜欢吃什么都可以煮哦!

    喜欢吃什么都可以煮哦!

  • 第8步

    水煮菜搭档万能酱汁低卡蘸料的做法操作步骤第8步:煮熟的菜蘸着酱汁,酸酸辣辣的超级好吃!

    煮熟的菜蘸着酱汁,酸酸辣辣的超级好吃!

  • 第9步

    水煮菜搭档万能酱汁低卡蘸料的做法操作步骤第9步:来张嘴!

    来张嘴!

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