开心大连昕 3346浏览量 01-29 21:17 发布时间：2024-01-29 21:17:05
难度：易上手 时长：10-30分钟
展开 主厨物语：迷你鸡胸肉卷饼，好吃不长胖的快手晚餐哦
原料6种
第1步
注意腌料比例哈，根据自己买的腌料放置，和品牌比例有差别
第2步
黄瓜切粗条卷饼一切四
第3步
黄瓜肉条卷起！
什锦蔬菜，现代生活，要有科学饮食的好习惯。在不同阶段要有不同的饮食调整，40岁以后，不好的饮食习惯造成的亚健康就会出现各种疾病。这个阶段晚餐就不要再吃主食了 ，各种新鲜蔬菜，可以配制一点瘦肉即可。
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晚餐来碗素面，早餐太重要了，不想吃的油腻和太饱肚子的食物，吃面条最好了，少吃点面，多喝点汤不放油 。减肥最好了。 参与活动:...
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迷你鸡胸肉卷饼怎么做好吃，迷你鸡胸肉卷饼的做法操作步骤：1、注意腌料比例哈，根据自己买的腌料放置，和品牌比例有差别2、黄瓜切粗条卷饼一切四3、黄瓜肉条卷起！
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