全能蘸料

齐刘海超会吃 4418浏览量 01-29 22:44 发布时间：2024-01-29 22:44:17

---

难度：易上手 时长：10-30分钟

展开 主厨物语：全能蘸料，哭唧唧，中秋胡吃海喝胖了3斤，一周的低脂餐必须安排起来！ 水煮菜＋鸡蛋＋鸡胸肉/酱牛肉＋红薯/玉米，怎么能缺少一点生活滋味？ 全能蘸料必须安排，无论吃啥低脂餐，都可以蘸！关键是有了它美味翻倍，而且低卡低脂不怕胖！ 参与活动: #汁味中秋共团圆 | 味达美圆味月菜馆 为团圆添美味#

全能蘸料的配料

原料8种

• 生抽2勺
• 醋1勺
• 蚝油1勺
• 小米辣1个
• 纯净水2勺
• 黑芝麻适量
• 蒜泥适量
• 葱末适量

全能蘸料的做法

• 第1步

  

  准备食材：小米辣、葱末、蒜泥、黑芝麻、生抽、蚝油、醋、纯净水把所有配料放进碗里（可以根据自己口味调整，不吃辣别放小米辣，喜欢香菜加香菜碎）

• 第2步

  

  加入2勺生抽、1勾蚝油、1勺醋和1-2勺纯净水，然后搅拌开就完成啦！

• 第3步

  

  全能灵魂蘸料，万物可蘸，不信你试试！