舒舒的厨房 1523浏览量 01-28 09:45 发布时间:2024-01-28 09:45:13
难度:易上手 时长:10-30分钟
展开 主厨物语:荷塘小炒,荷塘小炒的做法,荷塘小炒的做法步骤
原料10种
第1步
准备好原料。
第2步
把藕、胡萝卜切片,青椒切成菱形块。
第3步
蒜和姜切成片。
第4步
锅中入水炒开,依次加入藕、胡萝卜、木耳焯烫到开捞出备用。
第5步
锅中入油,加入蒜和姜炸香。
第6步
放入青椒炒一炒。
第7步
加入藕、胡萝卜、木耳炒。
第8步
加入盐、味精、胡椒粉炒匀,最后来点水淀粉炒匀出锅。
第9步
装盘
第10步
装盘
丝瓜尖椒木耳,这道小炒清香酥嫩,丝瓜入口,竟然有爆汁的感觉。尖椒微微辣,恰到好处地打开了胃口。咯吱吱的黑木耳,不但调节了视觉,也提升了这道菜的营养价值,更不用说简单的3种食材中富含维生素C、E、胡萝卜素、铁、粗纤维等多种营养素。 ...
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