生煎大排(快手菜)主图 生煎大排(快手菜)

生煎大排(快手菜),煎好了,可以当汉堡包的夹心层,也可以切条配些蔬菜当沙拉,当然原块蘸番茄酱咬来吃才是最爽的

_妮-妮_的厨房 968

快手菜!小炒肉主图 快手菜!小炒肉

快手菜!小炒肉

雏燕的厨房 1137

❀【豆蔻年华】❀
《快手菜系列五十一•干煸黄豆芽》主图 ❀【豆蔻年华】❀ 《快手菜系列五十一•干煸黄豆芽》

❀【豆蔻年华】❀ 《快手菜系列五十一•干煸黄豆芽》,❀【豆蔻年华】❀《快手菜系列五十一•干煸黄豆芽》        这道菜最关键的就是“干煸”二字,充分理解了,菜就做成了。        菜名是先生给起的,有意思……有着二千多年历史的豆芽当得起这名!

赵笑的厨房 1935

小白菜肉丸汤主图 小白菜肉丸汤

-小白菜肉丸汤,小白菜含蛋白质、脂肪、粗纤维、碳水化合物、酸性果胶、钙、磷、铁等矿物质及多种维生素,是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜。与大白菜相比,小白菜的含钙量是其2倍,维生素C含量约为3倍,胡萝卜素含量高达74倍。 小白菜所含的矿物质钙、磷能够促进骨骼发育,加速人体新陈代谢,增强机体造血功能。它还富含维生素B1、维生素B6、泛酸等,能缓解精神紧张,考试前多吃小白菜有助于保持心态平静。

缘豆儿 2994

秘制羊蝎子主图 秘制羊蝎子

秘制美味羊蝎子,迎接2017年的第一道食谱,怎么也得是道餐桌上的大菜,花儿发现,一盆味道醇香、汤汁浓郁的羊蝎子,绝对是元旦不可缺少的美食。蝎子肉咸香又入味,汤汁则可以放入藕片、尖椒、青笋、金针菇等涮着吃。当然,用筷子把蝎子肉里的骨髓捅出来吃,也是相当过瘾的事。

花儿的美食厨房 1614

肉末蒸豆腐主图 肉末蒸豆腐

肉末蒸豆腐,豆腐的嫩滑和肉香非常完美的结合起来,特别是蒸制好的豆腐吸足了肉汁,既有高蛋白质又有好味道,真的是一道超级下饭的家常菜。

深圳扁扁 1273

火腿菌菇炒白菜主图 火腿菌菇炒白菜

火腿菌菇炒白菜,中午下面条还剩了一点小白菜,炒菜不够一盘的量,就从冰箱中翻了包白玉菇来搭配它,临时还看到一根火腿, 也随手放了进去。其实要炒好盘青菜也大有学问,在于“炒”得恰到好处,关键在于掌握好火候,猛火快炒,断生即可,青菜过熟会失去本身的水分,颜色也会发黄,不好吃了。一盘好吃又营养的火腿菌菇炒白菜就端上桌了,绿绿的、嫩嫩的、香气四溢的……让人垂涎欲滴,吃起来更香。

斯佳丽 1836

干煸豆角主图 干煸豆角

干煸豆角,干煸豆角,一道美味的家常菜。口味咸鲜香辣、焦香过瘾、营养丰富,是配米饭吃的绝好下饭菜。通常做法,豆角要过油后再煸炒。居家来做,考虑到健康和成本因素,只用到平时炒菜用到的油量即可做出美味的干煸豆角,具体方法请往下看。

乐悠厨房 2788

快手菜-香糟凤爪主图 快手菜-香糟凤爪

快手菜-香糟凤爪

鱼鱼9999的厨房 3270

【夏日快手菜】清爽滋补清远鸡汤主图 【夏日快手菜】清爽滋补清远鸡汤

【夏日快手菜】清爽滋补清远鸡汤,这可能是我做过最简单的鸡汤吧~8分钟轻松搞定,不加多余调味料,谁都能做,一看就会,一次成功!夏日最佳快手菜,大家一起来试试吧~

凤中皇清远鸡的厨房 2198

减肥快手菜—西葫芦炒鸡胸肉主图 减肥快手菜—西葫芦炒鸡胸肉

减肥快手菜—西葫芦炒鸡胸肉

keepfit4ever的厨房 3874

超豪华三明治主图 超豪华三明治

超豪华三明治,一口咬不下,超级豪华的三明治你们吃过嘛?一口咬不下的那种,有五层的丰富食材,每一层都幸福满满。 一分为二,和你最喜欢的人一起分享吧! 参与活动: #安佳伴团圆 中秋赢好礼#

不甜薄荷拿铁 4897

苦瓜炒鸡蛋主图 苦瓜炒鸡蛋

苦瓜炒鸡蛋,夏天必备

陈纹三人食 2708

快手菜:三文鱼海苔饭主图 快手菜:三文鱼海苔饭

快手菜:三文鱼海苔饭,学校食堂的金枪鱼饭是孩子最爱,这里用新鲜三文鱼复刻这道菜。

super-harry的厨房 1255

【懒人快手菜】低脂 茄子拌豆角主图 【懒人快手菜】低脂 茄子拌豆角

【懒人快手菜】低脂 茄子拌豆角,茄子和豆角一定要买好吃的。我这里用的茄子是绿皮长茄子,豆角是新上市的嫩白豆角

cc呆厨房的厨房 307

青椒炒茭白主图 青椒炒茭白

青椒炒茭白,茭白好久没有吃了,刚好最近去了一次菜场买到的茭白

搬个凳子看戏 4369

毛豆炒虾仁主图 毛豆炒虾仁

毛豆炒虾仁,剁椒毛豆虾仁,毛豆和虾仁的搭配,再加点剁椒调味,菜品色泽靓丽,口感鲜美带点微辣,味道真的很不错哦。

平淡一生yan 3591

三分钟快手菜之香菇杭白菜主图 三分钟快手菜之香菇杭白菜

三分钟快手菜之香菇杭白菜,记得小时候吃酒席,压轴菜一定是香菇青菜,此菜一出,就知道上菜要结束了,暴食了一顿大鱼大肉之后,能吃到一碗香菇青菜真的是很幸福啊!今天改了下主菜,变成了杭白菜,这个菜很好吃,嫩嫩的颜色也漂亮,和香菇一起炒别有风味~当然你也可以选择清炒,或者放油面筋一起炒,都好吃~

堂主的家常菜的厨房 370

少油版肉末茄子主图 少油版肉末茄子

少油版肉末茄子,茄子非常吸油,一般想到茄子,就想到油大,今天用先蒸后炒的方式就少了一大半的油,更加健康。 参与活动: #免费申领|东古“鲜”享  一品“食“光#

will121 3781

绿豆汤主图 绿豆汤

这样煮的绿豆汤,开花酥烂,颜色鲜绿,还能节省不少煤气!

甜七姑娘 1654

素炒冬瓜片主图 素炒冬瓜片

素炒冬瓜片,冬瓜,又名枕瓜,因为它长的比较像枕头嘛。 冬瓜具有滋阴清热,祛暑化湿,增进食欲的功效,比较适宜在炎热的夏、秋季节饮用,不管煲汤,还是清炒都是非常好吃。

书拉密女& 3318

青菜豆腐羹主图 青菜豆腐羹

青菜豆腐羹+,豆腐为补益清热养生食品,常食之,可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。豆腐的最佳搭配:与海带搭配避免碘缺乏;与胡萝卜搭配避免消化不良。豆腐虽好,也不宜天天食用,过量食用却会危害健康。引起消化不良:豆腐含有丰富的蛋白质,一次食用过多不仅阻碍人体对铁的吸收,而且容易出

Ann小叶子 2085

10分钟快手菜之白灼菜心主图 10分钟快手菜之白灼菜心

10分钟快手菜之白灼菜心

黑眼圈喵呜的厨房 307

10分钟快手菜之番茄浓汤主图 10分钟快手菜之番茄浓汤

10分钟快手菜之番茄浓汤,快手美味的开胃汤,我们家一直称之为酸辣汤,其实倒并不辣,食材也可以按自己喜好更改添加,注意生抽和醋的比例就行

黑眼圈喵呜的厨房 2154

苦瓜蒸酿鸡肉主图 苦瓜蒸酿鸡肉

苦瓜蒸酿鸡肉,蒸的更健康,少油,没有油烟,夏天更爱蒸菜吃。苦瓜清热去火。夏天食用是非常好的,苦瓜搭配肉肉吃,不怎么苦,还香。

一笑&而过 3352

土豆泥不仅好吃不长胖主图 土豆泥不仅好吃不长胖

土豆的万能做法,这样做的土豆泥不仅好吃不长胖!竟然还能减肥,美食~减肥餐 土豆泥有减肥去脂的作用。 而土豆泥的制作过程很简单,把干净土豆放在锅中蒸熟,之后将其捣碎成泥状。之后在将各种食材与土豆泥搭配混合食用即可,注意不能加糖类食物及油类食物,清淡一些的食物可更能发挥出减肥的效果哟

糖糖食味记 959

农家小炒肉,5分钟快手菜--威厨艺主图 农家小炒肉,5分钟快手菜--威厨艺

农家小炒肉,5分钟快手菜--威厨艺,小炒肉是一道很出名的湘菜,此菜肉质细嫩,麻辣鲜香,滑嫩适口。农家小炒肉更是别有一番风味,大家不妨做来尝一尝哦!健康美味在厨房,微信关注“威厨房”,教你轻松烹饪健康家常大餐!

威厨房的厨房 4582

豆皮生菜卷主图 豆皮生菜卷

低脂低卡!好吃又刮油~豆皮生菜卷,今天来分享一道减脂餐~豆皮生菜卷!超级好吃,刮油又解馋,饱腹感超强!搭配万能蘸料,比肉还要香!吃一大盘都不怕胖~ 参与活动: #创作达人挑战赛--健康减脂餐#

厨房笔记-fang 4387

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豉汁爆鸡煲|豉香并着肉香,吃起来满口生香,又是一道费米饭的菜,豉汁爆鸡煲|豉香并着肉香,闻起来香吃起来更香,又是一道费米饭的菜

静香爱下厨和追剧 3501

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