258浏览量 2023-12-12 发布时间：2023-12-12 15:30:25
市场上的婴幼儿、儿童营养品补充剂琳琅满目，常见的有维生素软糖、牛初乳、鱼肝油、钙镁锌成长营养液等。对于婴幼儿、儿童这个特殊的人群，他们生长发育较快，对营养的需求量大，在某些特殊时期，即使正常哺乳或正常饮食也满足不了孩子生长发育的需求。如母乳喂养期间，即使在母亲正常进食情况下，母乳中维生素D的含量也不能满足宝宝的需要，对于小婴儿来说也得不到足够的阳光照射机会，所以宝宝在出生后两周左右就要开始每天服用400国际单位维生素D；但是母乳能提供足够且高吸收率的钙和锌，所以不需额外补充。若刻意补充一种微量元素，钙与锌、铁、铜、镁等肠道吸收途径相同，会造成其他微量元素在肠道的吸收减少，所以才会出现补钙后，血液中锌与铁的水平降低的现象。
最后还是倡导均衡饮食，在特殊的生理阶段可以选择适合自己的、有针对性的营养品，对于一些挑食偏食特别严重的孩子，无法有效全面地从食物中获得营养素，家长可以考虑通过营养素补充剂进行补充。
上一篇
下一篇
