俗语“人过五十淡悠悠”!建议中老年人:常喝3茶,缓解干燥

懒人厨房 1702浏览量 2023-12-12 发布时间:2023-12-12 15:30:25


都说家里有位老人,就像家里有个宝。毕竟,平日里比较忙碌的时候老人总会为你打理好家里的一切,虽然说他们上年纪了,干起活,照顾起孩子没那么利索,但多多少少能帮助我们减轻点生活的压力,他们也是十分高兴的。

不过,我们不难发现,家里有些老人会有爱喝酒的习惯。这个习惯对于他们来说,说好也好,说不好也不好。好的是,操劳一辈子后平日里没什么爱好,就喜欢喝两口小酒让自己高兴,若是将这个乐趣也剥夺了,难免会让父母不高兴,但顺应他们喝酒的话,自然也会让身体出现不适。

常言道:“人过五十淡悠悠”。对于他们来说,老年过得幸福快乐是最重要的,不过若能兼备有个好身体,可谓是最最圆满的事情。平日里,我们可以转移他们的注意力,把饮酒的嗜好换成喝茶也是极为不错的。

众所周知,茶是最健康的饮品之一,它虽然清心淡然却有滋有味,入口温润却有灵动之处,一杯尽饮,体会不同口感,这也是老茶客们钟爱于饮茶的原因。除此之外,茶中还富含多种元素,上年纪的朋友常喝对身体的益处是不言而喻的。

不过,当下饮茶时最好是根据季节变化来选择,今天小编就把老茶客推荐的2款入冬茶分享给大家, 若你也喜欢不妨坚持饮用一番。

第一款:青驰菊茶

菊花是很多老茶客都非常推荐的一种泡水食材,入冬后饮用不仅能缓解干燥上火的现象,同时那甘甜的口感还能增加我们的饮水量。不过,我国菊花茶的品质高达上千余种,那哪一款菊花更适合当下饮用呢?经老茶客评选,来自开封所产的青驰菊乃是上品中的上品。

这款菊花生长在天然的湿地环境下,因受到黄河水源的灌溉以及肥沃土壤的滋养,使得菊花吸收了20余种天然的活性元素。而且,花农们在培育加工菊花时,也遵循其自然生长,不会喷洒各种农药,坚持农家肥灌溉,人工采摘、除杂、阴干和晾晒等步骤制成

加工好的青驰菊,花朵紧致、朵形肥硕、色泽娇而不艳。

饮用此茶时,只需取1朵注入沸水冲泡3分钟即可。等到花瓣舒展悬浮在杯口,汤色泛黄时,小口品饮,那醇厚而甘甜的滋味实在是想让人喝完一口再来一口。

第二款:华中医红枸杞茶

入冬后,用枸杞泡茶喝不失为一个好的选择。这是因为随着温度的大幅度降低,我们的身体也会接二连三的出现不适,这时候若能往杯里泡两粒枸杞喝,或有很好的缓解作用。大家别看枸杞小小一粒没什么特别之处,但其内质富含的元素是不容小觑的,当下不论是年轻人还是上年纪的朋友,都可以经常饮用。

随着枸杞市场的扩大,市面上也出现了不少染色的“海克斯科技枸杞”,所以大家在挑选时一定要擦亮眼睛,以免误入商家套路。若你对枸杞不太了解,亦或者是不会辨别,可以看看华中医这款不经硫熏的天然枸杞。它是将头茬枸杞采摘后,直接通过人工挑选、除杂以及自然晾晒等传统步骤制成。

成品装罐的枸杞果实纤细,色泽暗红,干燥不结块。饮用时,抓10粒左右,加入50度沸水闷泡几分钟就可以饮用。泡好的茶汤散发着淡淡的香甜,入口滋味甘甜别提多好喝了。若是想提升枸杞茶的滋味,还可以加入红枣圈、桂圆干等都是很不错的搭配。