健脾养胃花生猪肚汤

漫漫食光 2206浏览量 03-01 06:54 发布时间:2022-03-01 06:54:44


健脾养胃花生猪肚汤主图

难度:易上手 时长:10-30分钟

展开 主厨物语:健脾养胃花生猪肚汤,这个汤健脾养胃,不管是大人小孩子都适用,但是材料里我加了薏米所以太小宝宝不适合,如果家里有有太小宝宝可以把薏米去掉。 另外这个汤的去祛去水肿效果也不错,像有些MM 们早上起来就手就会浮肿,手指头不能打弯可以试试这个汤,第一次喝就会有明显的效果。 材料可以随意搭配,味道都会很好的。 需要提示的是,这个汤最终要的是姜和胡椒粉,这样做出来的汤一点的腥味都没有反而有淡淡的清香。

健脾养胃花生猪肚汤的配料

原料8种

  • 花生一小把
  • 猪肚一些
  • 薏米一些
  • 红枣几颗
  • 白胡椒适量
  • 适量
  • 几片
  • 一些

健脾养胃花生猪肚汤的做法

  • 第1步

    健脾养胃花生猪肚汤的做法操作步骤第1步:猪肚切丝准备好。

    猪肚切丝准备好。

  • 第2步

    健脾养胃花生猪肚汤的做法操作步骤第2步:红枣,薏米等清洗干净。

    红枣,薏米等清洗干净。

  • 第3步

    健脾养胃花生猪肚汤的做法操作步骤第3步:锅里放入材料。加上葱姜等。

    锅里放入材料。加上葱姜等。

  • 第4步

    健脾养胃花生猪肚汤的做法操作步骤第4步:加入适量水。

    加入适量水。

  • 第5步

    健脾养胃花生猪肚汤的做法操作步骤第5步:启动煲汤功能。

    启动煲汤功能。

  • 第6步

    健脾养胃花生猪肚汤的做法操作步骤第6步:煮好后加入适量胡椒粉和一点盐。

    煮好后加入适量胡椒粉和一点盐。

  • 第7步

    健脾养胃花生猪肚汤的做法操作步骤第7步:出锅喽

    出锅喽

  • 第8步

    健脾养胃花生猪肚汤的做法操作步骤第8步:味道清香特别好喝。

    味道清香特别好喝。

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