南瓜蒸排骨
缘豆儿 3174浏览量 06-20 00:57 发布时间：2022-06-20 00:57:09
难度：易上手 时长：10-30分钟
展开 主厨物语：南瓜蒸排骨，蒸菜原汁原味油脂少，能在很大程度上保存菜的各种营养素，更符合健康饮食的要求。把食材处理好，放进蒸炉里等着吃就好啦，避免了厨房里热火朝天的烟熏火燎。简单家常南瓜蒸排骨，排骨的汁渗透到南瓜里面，排骨鲜香而不油腻，南瓜软糯鲜美，超级美味好吃。
南瓜蒸排骨原料
食材清单
原料9种
- 排骨265克
- 南瓜250克
- 豆豉10克
- 小葱1根
- 生抽2汤匙
- 胡椒粉少许
- 淀粉适量
- 盐
- 油
南瓜蒸排骨操作步骤
操作步骤
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第1步
备好材料
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第2步
排骨剁小块，加盐、生抽、胡椒粉拌匀，再加少许淀粉拌匀，最后淋上油加入豆豉拌均匀腌制1小时以上
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第3步
南瓜去籽去皮切块，摆放盘里
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第4步
把腌制好的排骨放在南瓜上
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第5步
把南瓜排骨放入蒸汽炉蒸30分钟
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第6步
蒸好后撒上葱花就可以了
