晚餐

努力滴小妖精 4076浏览量 02-21 23:03 发布时间:2022-02-21 23:03:01


晚餐主图

难度:易上手 时长:10-30分钟

展开 主厨物语:40元的晚餐,经历了近来的事情后,我只想说每天都要珍惜眼前人和事,别让自己后悔。

晚餐原料

食材清单

原料9种

  • 小龙虾尾300克
  • 菠萝1个
  • 青豆50克
  • 南瓜1个
  • 腊肠1根
  • 花生100克
  • 春卷皮10片
  • 土豆3个
  • 芥菜500克

晚餐操作步骤

操作步骤

  • 第1步

    晚餐,操作步骤第1步:南瓜腊肠蒸饭。把南瓜掏空,我选了贝贝南瓜,加了腊肠蒸饭。饭熟后,下酱油、葱花。

    南瓜腊肠蒸饭。把南瓜掏空,我选了贝贝南瓜,加了腊肠蒸饭。饭熟后,下酱油、葱花。

  • 第2步

    晚餐,操作步骤第2步:土豆泥春卷。先把土豆蒸熟,加海盐胡椒拌匀、搅烂。取春卷皮,下土豆泥包好,下平底锅煎。因为天气热,怕上火,我就没用炸,只是煎。

    土豆泥春卷。先把土豆蒸熟,加海盐胡椒拌匀、搅烂。取春卷皮,下土豆泥包好,下平底锅煎。因为天气热,怕上火,我就没用炸,只是煎。

  • 第3步

    晚餐,操作步骤第3步:菠萝炒小龙虾。菠萝挖空,果肉泡盐水,小龙虾洗干净,只要尾那一顿(也可以选其他肉代替)。把菠萝原汁倒进去小龙虾腌制一小时。锅热,下油,下蒜茸,下青豆,下小龙虾,炒,差不多熟放菠萝果肉。记得下点糖哦,否则会少了酸甜味。

    菠萝炒小龙虾。菠萝挖空,果肉泡盐水,小龙虾洗干净,只要尾那一顿(也可以选其他肉代替)。把菠萝原汁倒进去小龙虾腌制一小时。锅热,下油,下蒜茸,下青豆,下小龙虾,炒,差不多熟放菠萝果肉。记得下点糖哦,否则会少了酸甜味。

  • 第4步

    晚餐,操作步骤第4步:芥菜咸蛋汤。天气太热,买点芥菜滚个汤,15-20分钟就可以,降火一流。

    芥菜咸蛋汤。天气太热,买点芥菜滚个汤,15-20分钟就可以,降火一流。

  • 第5步

    晚餐,操作步骤第5步:白灼虾。现在的虾好吃,丰富蛋白质,白灼就可以,鲜味浓厚。

    白灼虾。现在的虾好吃,丰富蛋白质,白灼就可以,鲜味浓厚。

  • 第6步

    晚餐,操作步骤第6步:盐焗花生。补肾补脑。

    盐焗花生。补肾补脑。