高汤

臻宝妈辅食分享 2848浏览量 2022-03-10 发布时间：2022-03-10 11:14:07

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难度：易上手 时长：10-30分钟

展开 主厨物语：宝宝补钙高汤，排骨汤适合七个月以上 对食材不过敏的宝宝 有非常好的补钙效果 可以煮面 熬粥时给宝宝放一些

高汤的配料

原料6种

• 猪小排100克
• 胡萝卜一根
• 山药半根
• 葱1段
• 生姜数片
• 玉米3段

高汤的做法

• 第1步

  

  准备食材 猪小排 胡萝卜 山药 玉米 葱 姜

• 第2步

  

  把胡萝卜山药洗净去皮切成块

• 第3步

  

  排骨清水泡半小时去除血水

• 第4步

  

  冷水下入排骨

• 第5步

  

  烧开去除血沫

• 第6步

  

  捞出洗净后备用

• 第7步

  

  砂锅接清水下入排骨 倒入胡萝卜山药 葱 姜

• 第8步

  

  在下入玉米

• 第9步

  

  大火烧开 转小火 熬至骨汤发白

• 第10步

  

  宝宝高汤做好了