么么小友的厨房 1647浏览量 03-01 14:20 发布时间:2022-03-01 14:20:03
难度:易上手 时长:10-30分钟
展开 主厨物语:我家的早餐水果,水果,早餐必不可少~~满满的维生素C,让我们健康又美丽哦!
食材清单
原料2种
操作步骤
第1步
水果洗净后去皮,切块即可。它可以是芒果,猕猴桃。
第2步
火龙果杯~
第3步
玫瑰葡萄~~
第4步
哈密瓜~~
超简单的营养早餐--酸奶麦片,前段时间在某超市买了几包我比较喜欢的即食麦片。后来呢,后来就经常抓着当零食吃我,脆脆的,挺好。再后来,某天早上吃自己做的蜂蜜酸奶,突然想到隔夜麦片粥(Overnight Oatmeal )…… 我承认隔夜麦片粥我实在是无福消受,我特别不喜欢燕麦片泡软了那种黏糊糊的感觉。所以只用燕麦片烤饼干。 不过酸奶加这种即食麦片倒是可以尝试下。 出来的效果总结下来是:懒人必备,又小资又好看 做法很简单,不过还是建议自己做酸奶比较好。
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