椰蓉南瓜牛奶小方
阅宝麻麻 4360浏览量 02-24 17:31 发布时间：2022-02-24 17:31:44
难度：易上手 时长：10-30分钟
展开 主厨物语：椰蓉南瓜牛奶小方，椰蓉南瓜牛奶小方，低糖低脂、营养健康！ps：看似高大上的点心，其实也就是那几样再过普通的食材，购买成本不超10元，却能让一家子吃的开心满足！其实幸福是一种很简单的东西，只要自己心里没有太多的欲望，幸福就离你越近，你想的越多，要求的越多，幸福也就离你越来越远，人们都说知足常乐，真的是这样的，只有懂得知足的人，才会天天快乐的！
椰蓉南瓜牛奶小方原料
食材清单
原料5种
- 熟老黄瓜泥250g
- 纯牛奶200g
- 玉米淀粉35g
- 白砂糖30g
- 椰蓉适量
椰蓉南瓜牛奶小方操作步骤
操作步骤
-
第1步
将老南瓜去皮、切块放锅里蒸熟；
-
第2步
取250g南瓜泥，用勺子压成泥；
-
第3步
将纯牛奶、南瓜泥、白砂糖和玉米淀粉一起放入不粘锅中；
-
第4步
搅拌均匀；
-
第5步
一直开小火边加热边搅拌，直至浓稠状；
-
第6步
在保鲜盒上涂上薄薄的一层油，这样方便完美脱模；
-
第7步
将浓稠状的南瓜泥倒入保鲜盒中，待冷却后，盖上盖子，放冰箱冷藏2小时以上；（着急吃的可以用电风扇对着吹，这样冷却快些）
-
第8步
用勺子将表面抹平；
-
第9步
2小时后，从冰箱取出切成小块；
-
第10步
将椰蓉倒入碗中；
-
第11步
把切好的南瓜牛奶小方在椰蓉里裹上一圈，即可食用！
-
第12步
成品
-
第13步
来，尝一口~
